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감정 다스리기~
1
-whtjdshd(@whtjdshd)2018-10-29 22:56:22
물 위에 글을 쓸수는 없습다.
물 속에서는 조각도 할수없다.
물의 본성은 흐르는 것이니까요.
우리의 성난 감정은
바로 이 물처럼 다루어야 한다고 생각합니다.
분노의 감정이 일어나면 터뜨리지말고
그냥 내버려둡시다.
마치 개울물이 큰 강으로 흘러가듯 분노의 감정이 자신의 내면에서
세상 밖으로 흘러가는 모습을 즐겁게 지켜 보십시오.
이것이 감정을 숨기는 것과 다를 것입니다.
이때 필요한건 자신이 그런 감정을 느낀다는사실을 분명히 인식 할는 것입니다.
그리고 그것을 자신에게서 떠나가게 하세요.
그것은 부정 하는것이 아니라 자연스럽게
가장 지혜롭게 풀어주는 길 일것입니다.
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법상스님 글
물 속에서는 조각도 할수없다.
물의 본성은 흐르는 것이니까요.
우리의 성난 감정은
바로 이 물처럼 다루어야 한다고 생각합니다.
분노의 감정이 일어나면 터뜨리지말고
그냥 내버려둡시다.
마치 개울물이 큰 강으로 흘러가듯 분노의 감정이 자신의 내면에서
세상 밖으로 흘러가는 모습을 즐겁게 지켜 보십시오.
이것이 감정을 숨기는 것과 다를 것입니다.
이때 필요한건 자신이 그런 감정을 느낀다는사실을 분명히 인식 할는 것입니다.
그리고 그것을 자신에게서 떠나가게 하세요.
그것은 부정 하는것이 아니라 자연스럽게
가장 지혜롭게 풀어주는 길 일것입니다.
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법상스님 글
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